Tre vaginalkuler i myk silikon med ulik vekt og form for å trene opp musklene i skjeden.
Bekkenbunntrening trener opp og gjør musklene sterke igjen etter graviditet, og gjør at det blir enklere å knipe igjen når man blir eldre. Som en heldig bieffekt, kan bruk av vaginakulene også gi økt seksuell nytelse.
RFSU tilbyr produkter utviklet for å fremme seksuell helse og velvære. Fra kondomer og glidemidler til graviditetstester og intimvask – RFSU kombinerer kvalitet og trygghet med skandinavisk ekspertise. Utforsk et bredt utvalg av produkter som er nøye testet for å gi komfort og sikkerhet. RFSU er også kjent for sitt engasjement i seksualopplysning og bærekraft. Velg RFSU for intime behov, med produkter tilpasset både kvinner og menn. RFSU – Intimhygiene og seksuell helse for alle.
- Påfør rikelig med glidemiddel på produktets overflate. Obs! Sørg for å kun benytte vannbasert eller hybridglidemiddel (vann + silikon), som for eksempel RFSU Klick Natural, for å unngå skader på produktets yttermateriale. Før vaginakulen så langt opp i vagina som føles behagelig. La silikontråden henge utenfor slik at du enkelt kan trekke ut kulen. Stram bekkenbunnmusklene slik at kulen holdes inne i skjeden. Start med den letteste kulen og tren i et par minutter hver dag. Du kan gradvis øke tiden og bytte til en tyngre kule.
- Vær alltid forsiktig når produktet trekkes ut av kroppen.
- Vask med rengjøringsmiddel for sexleketøy eller såpe og vann før du pakker bort vaginakulene.
- Obs! Skal ikke brukes i analen, da det er en risiko for at kulen og silikontråden glir for lang inn.
