Slik forebygger du myggstikk

Myggstikk kommer av at hunn-myggen stikker hull for å suge blod, som kan brukes til eggproduksjon. Han-myggen suger ikke blod. De klarer seg med nektar fra blomstene til de dør.

Blir du stukket av mygg i Norge er det helt ufarlig. I en rekke andre land kan mygg derimot være farlig ved at de overfører sykdommer. Vi reagerer forskjellig på myggstikk, men for de fleste er myggstikk ubehagelig med opphovning og kløe. Heldigvis finnes det hjelp å få ved å bruke myggmidler og myggnett.

Her kan du lese våre tips som kan forebygge myggstikk

• Dekk til huden mest mulig.
  Husk: Ved bruk av tynne klær kan myggen lett stikke igjennom!
• Bruk myggmiddel på huden som ikke er dekket med klær. Enten serviett, stift, spray eller roll-on.
  Husk: Ikke smør direkte på huden til barn under 3 år. Påfør heller myggmiddelet på klærne!
• Bruk gjerne en kombinasjon av insektmiddel og myggmiddel til impregnering av klær.
• Bruk mørke klær, da mygg bruker synet aktivt. Du vil derfor være mer utsatt og tiltrekke deg mygg ved å bruke lyse klær.
• Myggen har god luktesans, og tiltrekkes av karbondioksid, melkesyre, såpe og parfyme. Når vi svetter, liker myggen oss ekstra godt.
• Mygg liker lys. La derfor dører og vinduer være lukket når lyset er på innendørs. Da unngår du å tiltrekke deg mygg inne.
• Sover du med vinduet oppe, kan det være lurt å bruke myggnett foran vinduet.
• Er du i skog og mark, kan det være lurt å bruke mygghatt.

Hvordan lindre myggstikk?

Unngå å klø - da kan du få små sår. Klør stikket og er irriterende, kan du bruke ulike midler, som for eksempel Hydrokortison krem, Eurax eller Xylocain salve. Disse er reseptfrie legemidler som demper kløe og ubehag umiddelbart. Husk å lese pakningsvedlegget før bruk.

Kilder: Norsk helseinformatikk (nhi.no), Folkehelseinstituttet (Fhi.no)

Publisert august 2024.